Penyakit yang biasa berlaku adalah osteochondrosis tulang belakang serviks, yang menampakkan dirinya pada orang-orang dari segala usia, dan terutama di kalangan penduduk yang berumur 30 hingga 50 tahun. Sebilangan orang menderita penyakit ini, kadang-kadang tidak menyedari penyebab penyakit tersebut, kerana perubahan degeneratif pada tulang belakang serviks terjadi tidak kelihatan. Rawatan osteochondrosis serviks yang tepat pada masanya akan mengembalikan kesihatannya kepada orang yang baik, dan memberi kesihatan pada masa akan datang.
Gejala dan tanda-tanda osteochondrosis serviks
Osteochondrosis serviks pada permulaan penyakit mungkin tidak muncul sama sekali. Penyakit ini membuat dirinya merasa sudah terlantar dengan sakit kepala dan leher yang kerap ketika bergerak. Apabila terdapat pelanggaran peredaran serebrum dengan osteochondrosis serviks, seseorang mengalami gejala berikut:
- sakit kepala biasa;
- pelanggaran kepekaan otot muka;
- peningkatan keletihan;
- bunyi di kepala;
- berdering di telinga;
- tekanan darah tinggi;
- kehilangan koordinasi;
- pening yang kerap;
- berjalan dengan goyah.
Sekiranya osteochondrosis vertebra serviks mengambil bentuk kronik, maka rasa sakit itu kekal, dan sebarang pergerakan kepala sukar dilakukan kerana ketegangan otot leher. Pesakit mula menderita migrain serviks, dan sakit kepala kadang-kadang disertai muntah, mual dan juga kehilangan kesedaran. Sekiranya osteochondrosis serviks tidak dirawat tepat pada waktunya, maka orang itu mungkin disertai dengan gejala faring: kesukaran menelan, rasa kering tekak, gatal dan menggelitik. Lama kelamaan, penyakit ini boleh menyebabkan cakera herniated.
Kaedah untuk merawat osteochondrosis tulang belakang serviks
Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks merangkumi pelbagai kaedah dan kaedah yang bertujuan menghilangkan kesakitan dan memerangi proses keradangan pada tisu. Kaedah yang berkesan adalah senaman harian untuk kelenturan tulang belakang. Sebagai peraturan, program latihan individu dipilih oleh doktor setelah diagnostik menggunakan MRI atau tomografi yang dikira dan penilaian tahap penyakit. Mari lihat bagaimana osteochondrosis tulang belakang serviks dirawat.
Ubat: pil, ubat dan suntikan
Terapi ubat telah ditetapkan pada tanda-tanda pertama osteochondrosis serviks. Sekiranya rasa sakit pertama dapat dihilangkan dengan pil anestetik biasa, maka kemudian tidak akan dapat membantu lagi. Rawatan perubatan osteochondrosis serviks dijalankan dengan chondroprotectors generasi baru - ubat yang merangsang pemulihan tisu tulang rawan di tulang belakang. Kesan terapeutik terbaik disediakan oleh gabungan glukosamin dan kondroitin sulfat. Kursus rawatan dengan ubat-ubatan ini boleh menjadi beberapa bulan kemasukan, selepas itu pergerakan tulang belakang serviks bertambah baik.
Tetapi jika anda perlu melegakan kesakitan akut pada osteochondrosis serviks, doktor akan menetapkan ubat penyekat novocaine atau ubat anti-radang bukan steroid. Ini adalah salap, kapsul, tablet dan suntikan yang dengan cepat memperbaiki keadaan umum pesakit. Tetapi jika chondroprotectors tidak mempunyai kontraindikasi walaupun dengan penggunaan yang berpanjangan, NSAID mempunyai yang serius, jadi penggunaannya harus dipersetujui dengan doktor yang hadir.
Ubat tempatan: gel dan salap
Gel atau salap khas, yang mula bertindak 10 minit selepas penggunaan, akan membantu dengan cepat membius tulang belakang serviks sekiranya berlaku osteochondrosis. Terdapat beberapa jenis daripadanya:
- Menjana semula, memungkinkan untuk memulihkan tisu tulang rawan yang rosak di antara vertebra.
- Anti-radang, berdasarkan bahan bukan steroid, menghilangkan rasa sakit.
- Penghilang rasa sakit yang mempengaruhi ujung saraf, cepat menghilangkan rasa sakit.
- Salap urut.
Terapi manual
Kaedah yang paling kuno, tetapi tidak kurang berkesan daripada kaedah moden untuk merawat osteochondrosis, adalah terapi manual. Pakar telah mengembangkan banyak teknik yang memberi kesan baik pada tulang belakang, tisu dan sendi di kawasan yang terjejas. Hanya pakar kiropraktor yang harus menjadi pakar yang baik dalam bidangnya, agar tidak membawa pesakit ke kerusi roda. Kaedah utama terapi manual untuk osteochondrosis tulang belakang serviks adalah:
- urut segmental yang melegakan ketegangan otot;
- manipulasi pemulihanpersembahan bersama, disertai dengan keperitan mereka;
- mobilisasi, memulihkan sendi yang rosak dengan meregangkannya.
Akupunktur
Dengan bantuan akupunktur, anda bukan sahaja dapat menghilangkan gejala kesakitan pada osteochondrosis tulang belakang serviks, tetapi juga menyembuhkannya sepenuhnya. Teknik jarum datang ke perubatan Rusia dari Timur. Orang Cina yang bijaksana, dipandu oleh falsafah dan pengetahuan tentang tubuh manusia, telah belajar mengatur tenaga dalam badan menggunakan jarum logam. Prosedur akupunktur hari ini diakui oleh doktor sebagai kaedah yang sangat berkesan untuk memerangi osteochondrosis.
Tetapi sebelum menggunakan akupunktur, anda perlu berjumpa doktor, kerana prosedur ini tidak sesuai untuk semua orang. Anda tidak boleh menggunakan teknik ini:
- sekiranya terdapat penyakit berjangkit;
- kehamilan;
- sebarang ketumbuhan;
- penyakit pada kulit atau darah;
- usia tua atau bayi.
Ubat homeopati
Osteochondrosis serviks berjaya dirawat dengan homeopati. Persediaan homeopati mengandungi unsur surih dan bahan aktif secara biologi. Mereka sepenuhnya sesuai dengan kepekatan vitamin dan mineral dalam tubuh manusia. Persediaan homeopati mengandungi ekstrak tumbuhan, ekstrak herba yang diambil dari sampel mesra alam, dan yang paling penting, ia adalah semula jadi. Prinsip tindakan mereka dalam osteochondrosis:
- Mengaktifkan sistem imun.
- Pulihkan tisu tulang rawan.
- Meningkatkan peredaran darah di kawasan leher.
Cara menyembuhkan osteochondrosis serviks di rumah
Rawatan kompleks osteochondrosis serviks di rumah kini mungkin. Sangat mungkin untuk mencapai kesihatan yang lebih baik dan melegakan gejala kesakitan sendiri jika anda mematuhi diet yang betul dan menjalani gaya hidup yang aktif. Diet harian untuk osteochondrosis serviks harus mengandungi makanan yang mendorong pertumbuhan semula tisu tulang rawan, ini termasuk:
- kekacang, biji-bijian, sayur-sayuran, buah-buahan;
- mengandungi protein: kacang, telur, unggas tanpa lemak, ikan;
- asid lemak tak jenuh: biji rami, ikan laut berminyak;
- makanan yang kaya dengan kalsium: susu, keju kotej, sayur-sayuran berdaun.
Urut dan urut sendiri
Rawatan di rumah yang berjaya dilakukan dengan urutan atau urutan sendiri. Prosedur ini melepaskan ketegangan dengan merehatkan otot leher yang ketat. Selepas urut, peredaran darah di cakera intervertebral bertambah baik, yang memberikan kelegaan cepat kepada pesakit. Prosedur urut sendiri dilakukan semasa duduk dan dilakukan dengan mengusap, membelai dan menguli pergerakan di bahagian belakang kepala. Tetapi untuk mendapatkan kesan yang lebih baik, lebih baik menjemput ahli terapi urut yang berkelayakan.
Gimnastik kesihatan
Gimnastik pemulihan tidak kurang memberi kesan daripada rawatan ubat osteochondrosis, dan merupakan asas pemulihan. Latihan tidak akan memakan masa yang lama, terutamanya kerana ia mudah dilakukan di rumah. Gimnastik bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit pada osteochondrosis tulang belakang serviks, meregangkan ligamen dan merehatkan otot leher. Tetapi anda perlu melakukan latihan hanya setelah berunding dengan doktor dan berhati-hati agar tidak membahayakan tubuh.
Resipi ubat tradisional
Ketika ditanya tentang bagaimana menyembuhkan osteochondrosis tulang belakang serviks di rumah, sebagai peraturan, ubat tradisional dimaksudkan. Rawatan herba adalah menjimatkan, berkesan, dan yang paling penting - selamat. Tidak perlu membeli ubat penahan sakit yang mahal, yang juga boleh memberi kesan sampingan negatif. Ubat semula jadi untuk ubat tradisional yang membantu osteochondrosis tulang belakang serviks meliputi:
- Daun lobak. Anda perlu melekatkan kepingan di bahagian belakang leher anda dan membetulkannya semalaman. Menjelang pagi rasa sakit akan hilang.
- Kentang. Ia mesti disapu dengan madu dalam perkadaran yang sama sehingga campurannya menyerupai salap secara konsisten. Gunakan produk sebagai kompres sekurang-kurangnya seminggu sekali.
- Kompres yang dibuat dari vodka (1 l) dengan penambahan jus aloe yang baru diperah (1 sudu besar), serbuk mustard (1 sudu besar) dan propolis (50 g) berkesan. Campuran diresapi dengan kain dan disapukan ke leher, diperbaiki dengan kain wol, prosedur dilakukan 1-2 kali seminggu pada waktu malam.
Kaedah pencegahan penyakit
Lebih mudah mencegah osteochondrosis daripada merawatnya dalam jangka masa yang lama. Pencegahan merangkumi kepatuhan pada postur badan, latihan kecergasan, peralatan latihan, berjalan kaki, yoga, berenang. Anda perlu duduk dengan betul di meja dan komputer, anda tidak boleh memusingkan badan ke belakang untuk waktu yang lama atau condong ketika mengangkat berat. Semasa menulis atau membaca, tidak disarankan untuk membongkok di atas permukaan meja, dan semasa tidur disarankan menggunakan bantal ortopedik.