Banyak plexus muskuloskeletal, saraf dan arteri yang penting melalui kawasan serviks. Pelbagai jenis sakit di leher, disebabkan oleh tekanan mekanikal atau kerosakan saraf. Di samping itu, leher boleh sakit selepas tekanan statik yang berpanjangan. Mari kita pertimbangkan situasi yang paling mungkin yang memberikan kesakitan pada tulang belakang serviks, mewujudkan gejala dan tanda-tanda penyakit saraf, dan juga menentukan cara menghilangkan rasa sakit dengan kaedah rawatan yang paling berkesan, termasuk di rumah.
Sebab - mengapa leher sakit?
Tulang belakang serviks terdiri daripada tujuh vertebra, yang ketujuh dibezakan oleh mobiliti terbesarnya daripada segmen osteoartikular tulang belakang yang lain. Di samping itu, kawasan serviks intervertebral yang rapuh sentiasa berada di bawah tekanan kuat dari kepala yang berat, dan oleh itu semua prasyarat dicipta untuk kesakitan pada tulang belakang serviks, ikat pinggang bahu dan belakang. Struktur serviks anatomi bukan sahaja otot dan ligamen, rawan artikular, gentian saraf dan plexus vaskular, tetapi juga organ sokongan hidup yang lain - laring, esofagus, trakea, nodus limfa dan kelenjar tiroid. Sebarang keradangan atau kecederaan serantau menyebabkan pelbagai peringkat kesakitan di leher.
Oleh itu, adalah mungkin untuk membahagikan secara bersyarat mengapa tulang belakang serviks sakit:
- kecederaan mekanikal belakang dan leher;
- penyakit sistemik organ-organ penting;
- kekalahan oleh agen berjangkit;
- transformasi degeneratif kawasan tulang belakang;
- gejala sakit reflektif;
- hasil daripada perubahan kualitatif dalam kehidupan atau kerja.
Patologi neurologi yang menentukan hubungan sebab dan akibat, mengapa otot belakang sakit, dan mengapa tulang belakang di leher sakit, termasuk:
- keadaan ubah bentuk cakera vertebra;
- hernia intervertebral;
- mampatan saraf tulang belakang;
- osteochondrosis tulang belakang serviks.
Etiologi sistemik, mengapa leher boleh sakit:
- psoriatik atau rheumatoid arthritis;
- fibromyalgia;
- neuropati yang bersifat diabetes;
- pembentukan tumor yang bersifat jinak atau malignan.
Sekiranya leher sangat sakit akibat lesi berjangkit, maka klinik berikut ditentukan:
- meningitis;
- bentuk tiroiditis akut atau kronik menerangkan mengapa leher depan sakit;
- batuk kering;
- ia menyakitkan untuk menelan, dan kadang-kadang leher dan telinga sakit dengan keradangan kelenjar getah bening serviks - limfadenitis.
Faktor etiologi lain termasuk:
- gaya hidup pasif;
- overstrain berlebihan kawasan otot;
- keletihan saraf;
- susunan tempat tidur yang tidak betul, apabila leher sakit walaupun selepas bantal ortopedik.
Di samping itu, leher sentiasa sakit selepas lebam serviks yang kelihatan tidak penting, sebagai contoh, selepas kemalangan dalam kemalangan, selepas jatuh atau perlanggaran.
Penyebab sakit leher boleh berlaku dengan sindrom alkohol. Selepas alkohol yang cukup mabuk, terdapat juga sakit akut pada vertebra serviks, yang sering memancar ke telinga, kepala (di pangkal tengkorak dan kuil).
simptom
Sekiranya leher sakit disebabkan oleh osteochondrosis atau patologi neurologi yang merumitkan (hernia intervertebral), maka gejala sakit dinyatakan seperti berikut:
- rasa sakit mula mengeluarkan dengan cara yang sakit atau menarik pada sisi ke vertebra serviks;
- belakang dan leher sakit teruk, terutamanya di kawasan tulang selangka;
- mencondongkan dan / atau memusingkan kepala memberikan kesakitan akut atau tajam di kawasan serviks;
- mengalami kesukaran menelan;
- terdapat kekakuan pergerakan yang kuat;
- dengan kesakitan, terdapat tanda-tanda umum cervicalgia.
Dengan luka berjangkit pada segmen serviks tulang belakang, ketidakselesaan dinyatakan oleh gejala berikut:
- terdapat peningkatan tempatan dalam suhu dengan leher sejuk, suhu 37 ° dan ke atas;
- disebabkan oleh gangguan metabolik, kadang-kadang sakit perut berlaku;
- proses metabolik menjejaskan kerja saluran gastrousus (perut boleh sakit, kadang-kadang loya dan muntah muncul);
- kerosakan leher boleh dinyatakan oleh sindrom otot tonik;
- terdapat peningkatan kerengsaan dan cepat keletihan badan.
Selalunya, gejala yang menyakitkan memberi kesan kepada remaja atau kanak-kanak kecil, dalam kes limfadenitis serviks atau parotitis, apabila kelenjar air liur telinga meradang. Seorang pesakit kecil mula sakit di belakang telinga, kesukaran menelan dan memancarkan sakit di pangkal tengkorak, manakala leher sakit bukan sahaja dari sisi, tetapi juga di sepanjang seluruh pinggir. Ibu bapa harus memberi perhatian kepada kejelasan kontur serviks, yang diubah suai dengan ketara, mereka membengkak, dan apabila palpasi, sedikit pemadatan kulit dirasai. Tidak sukar untuk membuat kesimpulan.
Gejala-gejala yang disenaraikan kemungkinan komplikasi yang ditimbulkan oleh serangan serviks yang menyakitkan kelihatan terlalu menakutkan bagi orang yang tidak berpengetahuan, jadi anda tidak sepatutnya melibatkan diri dalam diagnosis diri, tetapi anda harus segera berjumpa doktor. Selalunya, gejala sakit ini paling aktif ditunjukkan semasa kehamilan pada wanita. Hanya pakar yang berkelayakan akan menentukan apa yang perlu dilakukan dengan sakit leher dan cara merawat patologi klinikal ini atau itu.
Apa nak buat?
Tidak termasuk semua kemungkinan patologi klinikal sakit leher, kami akan mempertimbangkan kaedah rawatan masalah neurologi yang paling biasa - osteochondrosis tulang belakang serviks.
Takrif perubatan klasik bagi keadaan neuralgik ialah lesi degeneratif-dystrophik pada rawan artikular bahagian tulang belakang yang boleh digerakkan serviks. Adalah mungkin untuk membetulkan keadaan dengan ubat, kaedah fisioterapi, latihan khas, urut dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat di rumah. Dalam kes eksaserbasi yang tajam, rawatan farmakologi anti-radang dan analgesik digunakan.
Selepas menamatkan kursus rawatan wajib dengan ubat-ubatan, terapi pemulihan kompleks boleh diteruskan di rumah.
Gimnastik leher
Peraturan utama apabila melakukan latihan fisioterapi untuk tulang belakang serviks adalah pergerakan yang tidak tergesa-gesa, perlahan dan lancar. Kompleks perubatan dan pemulihan terdiri daripada latihan fizikal mudah berikut:
- Anda harus bermula dengan mencondongkan kepala ke hadapan dan ke belakang, dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam amplitud. Cukup untuk sesi pertama 3-5 kali.
- Latihan seterusnya ialah pergerakan bulat dan pusing leher ke kanan dan kiri.
- Latihan seterusnya akan mengambil sedikit usaha. Kayu gimnastik digunakan di bawah dagu, dan dengan kekerasan, anda harus menekannya sekuat mungkin. Latihan dilakukan 2-3 kali.
Perhatian!Sekiranya rasa sakit di leher menjalar ke lengan, ikat pinggang bahu atau klavikula, senaman harus dihentikan dan doktor yang merawat harus dilaporkan.
Rawatan urutan juga merupakan cara yang berkesan untuk melegakan kesakitan pada vertebra serviks. Matlamat langkah terapeutik dan profilaksis adalah untuk memulihkan peredaran darah dan melemahkan kekejangan otot. Ahli terapi urut harus memulakan rawatan dengan gerakan mengusap ringan di sepanjang leher. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh terlalu terbawa-bawa, bersenam di leher anda sendiri, dan menggosoknya secara intensif, kerana kadang-kadang leher sakit selepas urut, yang tidak selalunya tanda kualiti.
Melegakan kesakitan mengikut kaedah ahli akademik
Terdapat kaedah pengarang khas untuk menangani kesakitan pada osteochondrosis serviks, yang dibangunkan oleh ahli akademik. Sebagai penyelesaian berfungsi, pensel konvensional digunakan, yang bertindak pada kawasan serviks yang dipanggil, diwakili di kawasan ibu jari. Kawasan ini terletak di antara lipatan tapak tangan dan lipatan artikular superior ibu jari. Jarak antara segmen ini, penulis memanggil ruang serviks. Kesakitan lega dengan menggosok intensif dengan pensil, sehingga penampilan haba yang stabil, unjuran tulang belakang serviks. Rawatan dan prosedur prophylactic sedemikian boleh dilakukan dalam hampir semua keadaan, walaupun di luar rumah. Sesetengah pakar perubatan menolak keberkesanan kaedah ini, bagaimanapun, ramai pesakit, menggunakan perkembangan ini, percaya bahawa prosedur sedemikian membawa sedikit kelegaan.
Apa yang perlu dilakukan di rumah?
Untuk melegakan ketegangan otot, memastikan aliran darah yang sihat di saluran serviks, memudahkan kerja unsur artikular tulang belakang, resipi buatan sendiri berikut akan membolehkan:
- Mandian garam yang mengandungi magnesium sulfat adalah cara relaksasi yang berkesan untuk kawasan leher yang sempit.
- Merebus tunas pain. Untuk 100 gram hasil hutan, 200 ml air diambil. Seluruh komposisi dibawa ke mendidih, dan disimpan selama 4-5 jam lagi di tempat yang gelap. Ubat penyembuhan digunakan sebagai kompres serviks.
- Merebus dari biji dill dan / atau akar pasli sangat membantu. Membuat ubat buatan sendiri cukup mudah. Untuk 50 gram mana-mana produk herba, anda mesti mengambil segelas air mendidih. Kuah penyembuhan diselitkan selama 1-1. 5 jam, selepas itu ia digunakan untuk kegunaan dalaman atau luaran.
- Menggosok alkohol berasaskan iodin dan minyak kapur barus. Untuk 200 ml alkohol 96%, 10 titis iodin dan jumlah minyak camphor yang sama diambil. Produk perubatan dicampur dan digunakan sebagai kompres untuk leher.
- Cara yang sama berkesan untuk menghilangkan kesakitan ialah campuran 150 ml vodka dan 100 ml madu asli.
- Anda boleh membuat resipi penyembuhan buatan sendiri dari kentang parut dan madu. Kentang panas yang direbus dalam "seragam" dikisar dengan tambahan satu sudu madu. Lozenge ini hendaklah disapu pada bahagian leher yang meradang.
Adalah penting untuk mengetahui,bahawa mana-mana kompres memberikan kesan terapeutik hanya selepas 30-40 minit.
Contoh ubat tradisional yang diberikan hanya sesuai pada peringkat awal osteochondrosis. Dalam kes gejala yang memburukkan, sebagai contoh, cakera serviks intervertebral herniated, resipi yang dicadangkan harus dipersetujui dengan doktor yang hadir. Di samping itu, jika terdapat pergantungan alahan pada produk rawatan tertentu, maka mereka tidak boleh digunakan.
Pencegahan kesakitan
Tiada tindakan terapeutik dan profilaksis tunggal terhadap semua jenis kesakitan di tulang belakang serviks. Adalah mungkin untuk melindungi tubuh anda daripada pelbagai faktor penyebab timbulnya manifestasi gejala, mungkin hanya jika gaya hidup sihat diperhatikan (tidak termasuk alkohol, merokok, dll. ) dan pemeriksaan pencegahan tahunan oleh ahli terapi atau pakar khusus.